橄欖樹
你被人誤解 你遭逢苦難 你對現狀感到失望
你想自己再也撐不下去了 你決定放棄
其實你有很堅韌的部份 只是你還沒使用它而已
它們在樹身儲存水份 以備乾旱季節的來臨
因此 無論天氣如何 他們總能度過煎熬
然後結出青碧的橄欖 榨出金黃的汁液
並且平靜地提醒自己
人生是不是可以像一棵橄欖樹一樣地豐收
不在天氣 只在自己
楓香樹
愛是什麼呢?
常常 你會思索這個問題
看到路旁那排美麗的楓香樹了嗎?
那些在風中翻飛的葉片 多麼像是小小的手掌啊
無數的小手同時揮舞
彷彿在說：嗨 需要我給你一個愛的鼓勵嗎?
因為發自內心的熱情 楓香樹也漸漸轉紅
成為寒風中一幕溫暖的風景
親愛的 愛就像路邊的楓香樹一樣
不是委屈的付出 而是喜悅的給予
紫蘇草
水田邊 溝渠旁 野地裡 都處都是她的家
紫蘇草 只要有陽光 空氣和水
她就會開出紫色的小花回報大地
彷彿聽見她們正在輕快地合唱
你不禁漾起笑意 心裡也有一首歌歡悅地響起
即使是一朵小小的野花 也能如此毫不保留地給予
柑橘
你漫步在陽光下的柑橘園裡
聞著那飄來的芳香 品嘗這果實的甘甜
能使你提振心神 消除沮喪 感覺愉快
所以 如果你不能擁有一片真正的柑橘園
就為自己創造另一片想像的柑橘園吧
都具有類似柑橘的療效
在音符 文字 與色彩之中
你是富有的柑橘主人 漫步在金色的陽光之下
飛花
是哪裡出了錯?
為什麼你的心裡總是有那麼多的恐懼和猜疑 不安和失落
你看那風中的飛花 它從不為明日擔憂
只是輕盈地悠遊 自在地來去
它不過是一棵樹的一部份
唯有當它從枝頭落下 才成為它自己
你現在所攀附的枝頭 也並不是你全部的世界
雖然它提供了你目前所需要的養份
但總有一天 你會發現另一個真正屬於你的世界
在風中輕盈地悠遊 自在地來去
眠夢
有時候 你會覺得自己像一片葉子
而疲倦像是滲入葉脈的水一樣滲入你的四肢百骸
這時 就去好好地睡一覺吧
你在無重力的狀態下愉快地飄浮
飄入你最深最深的夢境
在那裡 一切的美麗都顯現 所有的願望都成真
因為聰明的你懂得利用柔軟的夢境來平衡粗糙的現實
所以當你從一個幽長的睡夢裡回來的時候
也會懂得用清醒的方式來面對的你人生
天氣
連下了好幾天的雨之後 你渴盼著放晴
陽光普照的日子重覆多了 你又希望來一場清新的雨
只要是能讓你感覺愉快的天氣 都可以是好天氣
只要你認定那是好事 它就是好事
你想著晴天 心裡就會發光
想著雨天 心裡就有小河淌水
關注
常常 你用來想著不喜歡你的人的時間
比用來想著喜歡你的人多 而且很多
所以你總是困惑著自己是不是有哪裡不夠好?
說不定只因為你開朗的笑聲就得罪他了
或者他就是看不慣你神采飛揚的模樣
而你永遠不會得到真相
那個人對你的生命沒有任何影響
他用哪一種眼光看你也根本無關緊要
與其被一個對你不友善的人占據了心思
不如用同樣的時間去關注更值得你用心的朋友
讚美
為了一樁其實並不嚴重的小事 你和他陷入了不說話的僵局
而你們現在之所以不說話 是因為先前說了太多不該說的話
而這樣逞一時之快得結果 就是雙方都覺得自己受到了傷害
根本沒有誰是誰非 一切不過是認知與期望的不同而已
如果也能適時地給予對方一些讚美 結果就會不一樣了
對方善意的回應 也是一種對你的讚美
光
空無一物的舞台
因為有了各式各樣的光 而幻化出種種模樣
想要一道雨後的彩虹 就有了彩虹
想要一個柔和的月亮 就有了月亮
藍色的光組織成波濤洶湧的海洋
橘色和紫色的光組織成變化萬狀的晚霞
而你 親愛的 你也正是你自己的燈光師
在你的人生舞台上 你可以展現出各式各樣的光
變化出種種你想要的模樣
單車人生
嗨 今日天氣晴朗 你何不去騎騎單車呢?
那輛單車閒置在牆角已有很長的一段時間了
你拿起一塊抹布 除去座椅上的灰塵
你再找一個打氣筒 把輪胎灌飽了氣
嘿 現在它又是你的了
整個世界在前方迎接你
你按下一串車鈴 叮呤叮呤
在陽光和清風之中開始一段輕盈如飛的旅行
可以隨意變換目的 可以完全掌握自己的方向
你擁有一種行向未知的優閒心情
也有時候 快樂很簡單 與需要一輛輕巧的單車
沉寂許久的心就可以飛行
風
你聽說過嗎?
當迎面而來的風拂過你的髮絲
讓你心中唱起歡愉的歌時
就是那個讓你深深想念的朋友也在想念你的時候
就趁著這時在心裡告訴他吧 他會感覺到的
拂過他的髮絲 讓他心中唱起歡愉的歌
感受
起風的時節 你的心裡也捲起了一堆落葉
落葉飄墬湖面 泛起無法收束的漣漪
就像那些在你心頭縈繞的往事 一圈又一圈
你跌進了某種難以言喻的哀傷之中
你只能承受著這樣寒冷的情緒
並且希望低潮快快過去
以「享受」代替「承受」 一切的感受便都不同了
享受自己的孤寂與寧靜 也享受自己的憂鬱與深刻
所有的感受都是自己的決定
只要你能以享受的心境去體會
哀傷 也可以是另一種動人的感受
優雅
你明明希望自己可以優雅地處理每一件事
偏偏太多棘手的事總是讓你焦頭爛額
偏偏太多無禮的人總是讓你情緒失控
什麼事都不做 什模情緒也沒有
你就是你的世界的中心
當你靜止自己的時候 世界也停止了轉動
那麼又有什麼人什麼事為難得了你？
然後 再優雅地開始
處理要處理的事 面對得面對的人
此時
深秋的芒草又開了嗎？
你循著去年秋天走過的小徑
來到芒花如海浪起伏的野地
溫度 濕度 甚至風吹過臉頰的速度也是一樣的
你循著小徑往前走 漸漸有了某種幻覺
彷彿可以就這樣一路走回去年秋天的從前
一個和以前不同的秋天 一個此時的秋天
也是一個和以前不同的你 一個此時的你
穿越過感傷的小徑與想念的芒絮之後
你將會再度重逢新生的自己
喜歡
那個人迎面而來 你給了他一個微笑 他卻對你視而不見
就算你不是個多心的人 也知道他不喜歡你
這種時候 你只能再給自己一個微笑
因為被人喜歡是一件舒服的事
如果他不喜歡你 你也應該覺得無所謂
因為那往往是他的問題 不是你的
所以 誰也沒有義務去承擔誰的負面情緒
而你如果因為他的冷漠也不喜歡他了
那麼 你就是在承擔他的負面情緒了
不必喜歡 也不必不喜歡
追尋
你一直在追尋一個人 一樣東西 一種狀態
因為追尋產生了高度的熱情
使你的生命和心靈維持了高能量的運轉
那樣很好 因為你終於可以嘗嘗站上頂峰的滋味
那樣也很好 因為這樣你就永遠不會有得到以後隨之而來的厭倦
而是你在追尋的過程裡所產生的熱情
得到了 是一種幸福
永遠得不到 也是另一種幸福
遺失
因為遺失了那個心愛的東西 你傷感至極
你懷念著曾經擁有它的時光 並且遺憾著不再擁有它的歲月
你知道它的來歷 卻已不知它的去向
你悔恨著自己如此粗心大意 才會造成這般過錯
並不是你遺失了它 而是時間到了 它必須離開你了
與你之間的緣份都是注定的
也沒有一樣東西可以永遠為你所擁有
一切的相遇 都只是一生中的一段時光
當它去的時後 也只能心平氣和地讓它去
披肩
天氣漸漸轉涼的時候 你需要一條披肩
一條柔軟的披肩 在秋風秋雨裡阻擋了水絲與寒意
為你帶來溫暖 像一個朋友
當你需要他的時候 他總是會把你攬在他的懷裡
給你柔軟溫暖的依靠
他也不會介意你把他的衣角當手帕拭淚
在他沮喪失落的時候 給他一個柔軟又溫暖的擁抱
啊
連續的壞天氣破壞了你曾有的好心情
一波接一波的壞消息打亂了你原本寧靜的秩序
這些日子以來 這句話就像一朵沉沉的烏雲 壓在你心頭上
從某個角度來看 你就彷彿在等待著下一波壞消息的來臨
這是心念的力量
所以你不妨把那句話改成：「啊不知道還會發生什麼事?」
只要以輕揚的「啊」取代沉重的「唉」
就能發生不可思議的改變
而愉悅的感覺會帶來美好的想望
這也是心念的力量
問題
小時候 你的教養就告訴你 要友善地對待別人
長大後 你卻難堪地發現 不是所有人都會友善地對待你
這種種的感覺都十分不好過
天性純良的你因此常常處於憂悒的邊緣
也許是因為他在成長過程裡 遺失了某個部份
而那份欠缺已夠他自己煎熬了
所以 你只能替他可惜 卻不必把他的問題當成你的問題
那是他的生命功課 唯有靠他自己去學習
失眠
有一個夜晚 你翻來覆去 無論如何就是睡不著
你乾脆披衣而起 到陽台上去轉換一下焦躁的心情
你才能看見那天夜裡 天空裡閃爍的星群
才能聽見不知從何處傳來的蟲鳴
你甚至聞到了只有在最深最深的夜裡才會泛出的露水冷香
感覺有一股清清如水的喜悅從你的內心泉湧而出
於是你忽然明白了 失去 其實也可以是一種得到
如果你在意的是失去 你就只有失去
如果你看見的是得到 你就真的得到
失戀
他離開你的時候 你以為全世界都遺棄了你
他對你關上門的時候 你以為全世界都對你關上了窗
周圍的一切都模糊
只有心裡的那個傷口因為劇痛而清楚
前方看不見你期待的人
身後的舊事卻像一個陰魂不散的幽靈一樣緊跟著你
讓你舉步維艱
全世界都知道你正在失戀
然後某日 你以為真的已經走到山窮水盡
卻忽然看見一個遼闊的平原
平原上芳草鮮美 落英繽紛
你甚至開始感謝他離開了你
不然你怎麼會發現這片美好的風景?
失戀其實並不如你所以為的那樣悲慘
青鳥
你曾經聽說青色的羽毛是幸福的象徵
所以你在陽台上放了一碟小米
期待可能某一天 會有一隻青鳥飛來
你不曾看見傳說中的青鳥
你的陽台上甚至連一支青色的羽毛也沒有留下
你看牠們愉快地模樣 原本失落的心情漸漸柔軟了
你不再等待傳說中的青鳥
因為你已經發現 有能力給予 就是一種幸福
你說你喜歡飼養這城市的流浪鳥群
而你也相信 你已經得到了你的幸福青鳥
風鈴
有那麼一個下午 你什麼事也沒做
只是靜靜地看著窗外的白雲悠悠流過
聽著簷前的風鈴叮呤叮呤發出細細碎碎的清音
只是靜靜地坐在這個美好的下午裡
在這一刻 你忽然明白何謂永恆
而是完全滿足於當下
有風鈴的清音如歌
有一個在永恆之中靜靜微笑的你
鞋子
你的鞋子有塵土的痕跡
顯然它已經陪著你走過一段漫漫長路
讓你疲憊的雙足休息一下的時候了
但有的時候 停頓更重要
回顧過去走過的路 也眺望以後真正想走的路
不要把別人的標準當成自己的標準
因為 就算走到了那個目的 達到了那種標準
也不是真正屬於你的成就
而是穿著自己選擇的鞋子向自己走去的過程
薄雪草
你說 這樣的遭遇不該發生在你身上
這樣的痛苦不該由你來承擔
面對這番崎嶇 你不確定自己是不是可以熬得過去？
正值盛夏年歲的你 際遇卻走進了酷寒的雪地
也只有親臨雪地 你才能看見盛開在雪堆裡的薄雪草
優雅又含蓄 美麗又冷靜
冰雪不能覆蓋它 寒風何曾摧毀它
在冷酷的環境中 薄雪草堅持著一顆溫暖且勇敢的心
當人生下雪的時候 相信自己絕對能夠熬過去
優雅又含蓄 美麗又冷靜
草莓
你不知道他是有心還是無意 你只知道自己受到了傷害
於是所有難以言說的尷尬與細細碎碎的難堪
就全部由你來承受了 你因此而覺得口乾舌燥 腸胃翻攪
會因此而感到難過的只有你一個人
你還要繼續難過下去嗎？
因為別人的粗魯而耿耿於懷 是對自己的不公平
與其在意他的有心或無意
還不如去吃一盤淋上煉乳的草莓
草莓更讓你賞心悅目 也更能生津解渴
更能清爽你的舌頭和腸胃
金礦
你需要和朋友相處 但你更需要獨處
一個人默默地反芻你的喜悅與榮耀
也靜靜地反省你的軟弱與悲傷
如此 內在的靈光閃動了 心中的活泉也湧現了
明澈的心思是你頭盔上的光
使你得以尋見隱藏在靈魂岩壁上的金礦
你才會掘出深埋的智慧
才會感覺自己正在靜默地發光
藍星花
如果你不喜歡那個人
就當做每一次與他的相見 都第一次相見
所以你對他沒有既定的看法
沒有以前累積的成見
就當做每一次與他的相見 都是最後的相見
所以你對他的喜愛便沒有保留
沒有羞怯和隱藏
每日清晨開了花 到了傍晚就謝了
都沒有過去 也都沒有未來
朝花夕拾 人生不過如此
牆壁
小時候 當你犯了錯
大人們總是會要你去面壁思過
你不喜歡那種一個人孤伶伶的感覺
彷彿是被全世界的人隔絕了
只是這次 強迫你在牆的前面罰站的是你自己
這堵牆使你看不見自己 也看不見別人
只看見自己的冤屈 憂悶 不順心
最後終於成了長期的自我禁閉
愈是容易生氣 你愈是孤伶伶
坐在牆頭上 以一種溫和的姿勢
學習情緒的雲淡風輕
山樹
你是一棵生長在山中的樹
你的四肢是你的樹枝
你的每一個毛孔是你的葉片
你感覺樹根深入濕潤的泥土 樹脈流著清甜的汁液
因為你是一棵樹 所以你可以感到一棵樹的穩定與自在
想像自己是一棵山中的樹吧
並且要像一棵大樹展示全身的葉片那樣盡情放鬆自己
然後 用一個接一個的深呼吸進行你的光合作用
牆上的畫
不管怎麼樣 曾經狠狠傷過你心的那件事 畢竟是以前的事了
相不相信？ 除了你自己以外 誰也不會記得它
所以何必還緊抓著它不放？ 讓它乾乾淨淨地過去吧
你不但日日經過它 凝視它 還每天敲上新的釘子釘緊它
如此 它就成了牆的一部份 你記憶裡牢不可破的一部份
如果不願意 就把它當做一朵開過的花 一朵隨生隨滅的花
百合
「我是如此美好 為什麼別人總是看不到?」
站在鏡子前面的你 偶爾會幽幽地問自己這個問題
你日日經過她卻沒發現她 任她自開自落 直到她默默萎謝
你依然未曾注意過她的生死與存在
許多時候 你所擁有的美好 也被你身旁的人輕易地忽略了
你會發現她是如此安詳寧靜
別人看見她 她美麗自在
沒人看見她 她還是自在美麗
開也好 落也好 有人看見也好 沒人看見也好
窗痕
你對他有某種固定的看法
那種固定 就好像當你想起他的時候
眼前便會浮現出一扇窗子一樣
一如你對他難以除去的成見
你看見的早已不是真正的他 而是窗上的痕跡
親愛的你也必須去除對他所累積的成見
沒有了窗上的污痕 你就有了乾淨清爽的風景
他其實沒有你以為的那麼壞 卻也沒有你以為的那麼好
行囊
不帶行囊上路 這一路上才能輕快
青春 美貌 財富 情感．．．．
都不過是被你暫時借用 而不被你永久持有
休息過了 就該繼續上路了
若有任何不捨 都是拖泥帶水的幻象
人生沒有行囊
身後種種皆成雲煙
你吹著口哨 大步向前
不帶任何行囊 沒有任何牽掛
浪花
遭遇那件事之後
你說 你已經完全支離破碎了
又一朵接一朵地碎裂在沙灘上
破碎的浪花未曾稍做停留
復一朵接一朵地回歸大海
那麼發生在你身上的那些事
正是海邊捲起的浪花
大海何曾支離破碎?
你也依然完整
翅膀
你說 成長是一件很艱難的事
生活裡的瑣碎與紛雜是一串令人疲憊的事
愛與被愛是一樁讓人在孤單的夜晚傷痛流淚的事
但往往並非如此
因此你對一切的一切漸漸感到失望
事情的發展都是跟著你的意念走的
如果你的心裡常常想著好事 就會發生好事
相反的 如果你總是感到失望 你就真的得到失望
別再留戀昨日的悲傷
也別再預支明日的恐懼
讓自己的今天輕盈地飛起來吧
那就是你所擁有的神秘能量
因為能夠想像
因為擁有自由穿梭、自在來去的心靈
所以你擁有遼闊的天空
引用 http://myweb.hinet.net/home1/iluayumi/music_page/index.html
