7種動物，代表7種人格特質
一、自我保護的蠍子 。
二、盛氣凌人的鬥雞 。
三、只關心別人的喜鵲 。
四、活在別人眼光的小白兔
五、無法拒絕別人的水牛。
六、羞於與人競爭的蝴蝶。
七、尋求依靠的無尾熊 。
憂鬱症患者日增，哪種個性、人格特質最易憂鬱？衛生署嘉南療養院研究民國93年至今長期接受團體心理治療的患者，發現有7種個性的人最易憂鬱，且這7種人都表現出「輕」的人格特質。
嘉南療養院「心平衡團隊」精神科醫師長期觀察研究憂鬱患者心理特質，
以7種動物形容易憂鬱個性
一.是人際關係易受傷而自我保護的蠍子，常因他人無心之過不快樂；
二.是盛氣凌人的鬥雞，太過自我中心，見到同類就想鬥；
三.是只關心別人的喜鵲，自己的悲傷埋藏心底；
四.是活在別人眼光下的小白兔，自己美不美，事情做得好不好，別人說的才算數；
五.是無法拒絕別人的水牛，常忍辱負重，逆來順受；
六.是羞於與人競爭的蝴蝶，外表與能力過人，還是自以為不如人；
七.是尋求良人依靠的無尾熊，總覺得有人依靠才有意義。
醫師郭建成說，一名30歲水牛個性的職場婦女，工作能力表現俱佳，但總覺得說「不」會有不好的後果，老闆不合理要求也不敢說不，同事工作責任都推給她，加班也做不完，還是朋友的情緒垃圾桶，回家還要照料小孩家務，應付丈夫需索，最後被長期累積的壓力壓垮，日本就有很多人因而過勞死。
鬥雞性格的人若是總統或董事長，因少人敢挑戰，感覺還自在，但一般人就不該當「鬥雞」，因為易受傷，會遭排斥，這種人比較沒有自省能力，通常遇大挫折後，才會尋求心理治療。
無尾熊的人老是要抓住一個人，像無尾熊老抓著油加利樹，常莫名其妙「生病」，或「憂鬱」來吸引別人關心。
蝴蝶總在別人面前表現美好形象，其實非常易受傷，某知名企業美女主管從小到大都表現優異，大家以為不必為她擔心，直到她崩潰，這種人一再爭取表現，是要掩蓋內心的不安。
郭建成說，安排互不認識，職業不相近的患者團體治療，有八成可明顯改善，與治標的藥物相較效果相當，且可治本，單純的人際困擾，調整後幾乎不會復發，基因有缺陷的也可降低發病率，即使再發病也程度也會減輕。
郭建成說，所謂「輕」是指「不是輕忽自己，就是輕忽別人」，不是自視過高，就是過低，就像有些貓咪誤以為自己是老虎，太過目空一切常惹來災禍；有些老虎自以為是貓，寧可獨自躲藏，不敢面對問題。
更新日期: 2008/01/10 16:20 記者周宗禎/台南縣報導
您是蠍子。無尾熊。鬥雞。蝴蝶。小白兔。水牛還是喜鵲呢？
我覺得我自己以上皆是......
我有時因為自我保護的意識太強，所以常常誤以為別人對自己有惡意，所以就像鬥雞一樣先攻擊別人，氣焰很高，弄得兩敗俱傷。
我有時覺得某個人對我釋出善意，所以就像無尾熊緊緊抱住，讓人家幾乎窒息。又因為害怕失去，所以很在乎他對自己的看法，而終於失去了一個個的好朋友。
我有時不敢說不，而挑起其實超出自己能力的責任，弄的身心俱疲，有苦無處訴。
我也知道每個人都有特點，卻很自卑，總覺得自己不如人，不敢去參加同學會(我的同學都很有成就)。不敢去參加網聚(害怕人家會覺得我很土)。
我想....也許有很多人都和我相同，身上都有多種動物的特質...
您呢?
